候应该叫她师傅了，于是道：“师傅穿上这套运动装，别有一番味道。”
欧阳若寒走到了陈东身边，纤细的手放到他的肩膀上，动人的笑脸：“别样的味道是什么样的味道？”
陈东心里道，女人的味道，迷人的味道，高手的味道：“说不清道不明。”
陈东和欧阳若寒到了院子里，一片空旷的所在，两人站住了。
欧阳若寒给陈东讲清楚了蹲马步的要领，让陈东先蹲半个小时的马步，然后开始传授陈东散拳。
这个徒弟没有任何基础，欧阳若寒也不打算对他太过于苛求，收他这个徒弟有两个原因，一来她还没徒弟，二来喜欢陈东的小说。
当然了，欧阳若寒希望自己的徒弟成为一个文武双全的人。
陈东已经开始蹲马步，过去那次，小时候玩的时候陈东也装模作样蹲过马步，此时真正蹲起来才知道不是那么简单，这是对人耐力和体力的磨练。
刚蹲了不到十分钟，陈东的身体就开始晃悠了。
欧阳若寒双手插在运动裤兜里走到陈东身边，目光落在陈东的脸上，很严厉道：“才十来分钟就坚持不住了，继续坚持！”
半个小时的马步蹲下来陈东已然是满头大汗，感觉浑身的关节就没有一个不疼的。
欧阳若寒笑道：“小东，你要知道，学功夫不是轻松的事，从今天师傅开始传授你散拳，散拳一共有12式，每周交你4式，分三周完成。”
陈东道：“知道了。”
欧阳若寒道：“你看清楚了，我现在开始给你演示一遍，然后你跟着我的动作慢慢来。”
陈东聚精会神看着欧阳若寒，欧阳若寒做了个深呼吸之后开始给陈东演示散拳的前4式。
只见欧阳若寒的右拳朝前方击出，左拳却像劲风一样朝一边扫去，左拳扫出去之后马上朝上扬起而后又朝前击出……
为了让陈东看清楚前4式，欧阳若寒用慢动作演示了两遍：“怎么样？看过之后有什么感觉？”
陈东笑道：“挺高深的。”
欧阳若寒心里道，这是最简单的拳法了，你还说高深：“和你们平常打架时胡乱挥出去的拳相比，是够高深的。”
陈东开始跟着欧阳若寒的动作练习散拳的前4式，练了有2o多分钟，基本要领都掌握了，该是他独立练习的时候，欧阳若寒坐在花池边看着他。
三个小时过去了，陈东浑身都是汗，此时他已经能连贯的把散拳的前4式打出来，但细节的地方还要加强。
陈东和欧阳若寒一起到了客厅里，陈东
46 散拳-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。