对身体十分有好处。我特地托人给带来了一些，今天给公主烤了几个尝尝，公主你试试看喜不喜欢，若喜欢我以后常弄给你吃。”
钱小米这看似随手之举，其实却是用心良苦。她知道小公主身体之所以长期积弱，除了底子薄又缺乏运动之外，常年的进食宫里过于精致的食物也是一大原因。按现代的说法就是缺少进食粗粮，导致消化吸收不理想，须得重新调整饮食架构。但宫里众人的饮食都是御膳房统一供应的，她这个小小的宫女自然不可能前卫的跳出来大喊什么“健康饮食”的口号，只能另想可行方法改善小公主过于单一精致的饮食习惯，这便灵光一闪把主意打到了堪称粗粮之王的番薯一物上。
话说番薯这玩意的好意就不用多说了，什么高纤维低热量等等，只是它在如今这个时代还没被“慧眼识英雄”，仍旧只是穷人家才用常吃的食物。在处处金贵的皇宫大内别说吃，便是听也没听过，所以小公主不知道也是人之常情。
这几块番薯被钱小米这么一烤表皮有些黑膨胀，模样看起来的确不太美观，但香气四溢却是不可置疑的。明月小公主看着既新奇闻着又吸引，不由自主的咽了咽口水。
“民间的美食？那我要尝尝。小敏你们怎么也不去取筷子来，东西都快要凉了。”小家伙从小养在深宫十指不沾阳春水，忽然遇上“烤番薯”这等民间小吃，竟是以为也要用上平素的餐具，心急地催促身旁的小宫女们去取。钱小米和小宫女们被她这话引得一笑，看得小明月一愣一愣的。
“难道不是用筷子，而是用勺子勺着吃的，那就去取勺子好了。”小家伙还搞不清楚状况，愣愣的说道。
“吃这个不用筷子也不用勺子，得用手扳着吃，趁着热乎乎一块一块的从上面扳下来放到嘴里，这样才是正宗的吃法。也只有这样才更加美味，公主不信可以试试看，小米姐姐可不会骗你。”钱小米笑着一边解说着，一边从盘子里拿起一块左右扳开，顿时香甜之味更加浓郁。“来，尝尝我的手艺如何，我可是好久没烤过了，也不知手法生疏了没有。”说着将扳下的烤番
二十一、无敌烤番薯-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。