员面前,听到有好几道声音小声地,悄悄地为她加油,友谊第一呢,哪里能大声喊着干掉对方呢。
要文明、礼貌,别让人面上太难堪。
颔首微笑,表示她一定会全力以赴。
都被对方踩到脸上了,岂会任由他贱踩?!
国科大里的四百米障碍训练难度系数不算太高,像叶简受训过的四百米障碍训练全都是为特种兵所设的障碍,难度与危险系数成倍增长。
故而,每次要校内四百米训练,叶简都是一路遥遥领先通过,甩后面学员大截。
四百米障碍,要求军人能奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬,不仅要有爆发力、还要有耐力、协调性、灵敏度。现在又成为接力赛,更要求比赛中的学员时间上面还要更加快速,以此提高整队总用时成绩。
来了差不多一个月的曼非学员、塞多亚学员都进行过四百米障碍,在自己本国同样有过类似的训练,三组参赛员成队站好,起点教官吹起口哨。
叶简并非第一个开始,她是最后一个出击。