白羽照着脑海的知识做，将脑海中的杂物统统抛开。
先是缓缓吸气，等到胸腔气息填满后，闭目默数，等到憋不住后，方才停止。
最后缓缓吐出胸腔浊气。
“第一息，一百数之间……”
每一次吸气与吐息都必须十分缓慢，极细极微气流涌动，达到毫无气息之声才算成功。
再次开始，重复刚才的动作，一步步的反复默念再呼吸。
一晚上过去……
一整天过去……
直到第三天，白羽才猛然睁开眼，三天没有吃下任何东西，腹中却仿佛有一股气息在转动，抵消饥饿感觉。
“初步成了！”
白羽脸上一喜，雷之呼吸的最开始便是将呼吸转化成雷霆气息，用于锻体，将身体打磨更强。
第一步是掌握气息要诀，能够随时随地的进入呼吸法状态，不必每次静坐。
缓缓伸了一个懒腰，白羽问了问空中气息，一股子难闻的味道。
“屋里气味……好难闻！刺鼻的味道……”
白羽匆忙起身将窗户与大门打开，给屋子通通风。
雷之呼吸锻体，并未在身上出现什么黑色杂质，但浑身皮肤却焕然一新，吹弹可破，比少女肌肤都要柔滑白嫩。
呼吸锻体！
俊俏的脸庞上长年累月的露宿野外造成一些细微褶皱消失不见，白里透红，棱角分明。
原来是木叶第一帅比，现在是火之国第一大帅比。
“又帅气几分！本来就比止水帅，继续修行下去，要比止水跟鼬加起来都帅了！”
白羽洗漱的时候，看着镜中人的脸庞，不由自主的陷入沉迷。
俊美中透露出一股孤高的气质。
美女杀手！
俊脸，宛若天然的幻术。
看见的一刹那都会沉迷。
“雷之呼吸，锻体效果这么明显，如果修行其他呼吸法，是不是能更帅!”
白羽心中暗暗想到，收拾一番屋子。
通气之后，白羽从家里走出，去市场上随意买了一些食材，好好的安慰一下空置三天的胃。
再次出门的时候，已经是中午时分。
烈日炎炎之下，木叶村外。
白羽闭上双目，静静的走在一条小道上。
在心眼的作用下，不用视线，他都能够清楚的感知到前方究竟有什么。
“两拨人跟在身边，其中一个熟悉的家伙，应该是家族的人。另外三个……有些陌生，是三代派来的忍者吗？”
几个跟屁虫，在白羽出门的时候，就被他发现。
白羽一直在考
21 修行雷之呼吸、御风-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。