第十二章：乾的蔬菜汁（1）

    “好了好了，大家不要在围着绘狸了，赶紧过来集合”龙崎教练打破了这场介绍会，催促着队员们赶紧集合。

    不到一会儿正式队员们就已经集合是准备做下一步打算，绘狸站在龙崎教练旁边看着这一幕。

    “本来不应该提的，但地区预选赛就要来临了。九个被选中的正选队员，他们将要为大赛进行严格的训练以作准备。所有参赛学校的网球水平都有进步，因此我们不能掉以轻心，就是这样。”龙崎教练收起了以往的笑脸正严肃的对着队员们发言着。

    手冢随后进行了一系列非正选队员的安排后，留下了所有的正选队员，龙崎教练在卖了一系列关子之后，介绍了特别训练的事项。

    紧接着，乾和一个箱子便出现在了大家的眼前。

    绘狸看着乾学长手中提着的箱子，满腹疑问。

    这里面到底装了些什么呢？

    乾站在大家面前，推了推自己的眼镜悠悠道来

    “想要坚持到全国大赛，首先我们要训练大家的脚步动作，强化脚踝的负重程度，所以我打算每个人增加250G训练负荷，总重量是1KG，也就是双脚都要增加500G的负重。”

    

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