第二天，天色微亮。
在露宝的治愈之光下，乔桑的黑眼圈消失不见。
简单的洗漱完毕，穿上新校服，啃着个面包她便带着牙宝它们来到露天训练场。
“你得先训练内悬息，也就是吸气，但不会呼出去。”乔桑对着小钢隼说道：
“我们先试试。”
“钢钢。”小钢隼点点头，然后把爪子上的产产石递给小寻宝叫了一声，表示先帮忙看着。
“寻寻~”
小寻宝痛快答应。
“产产！”
经过一个晚上嘴巴还是像香肠的产产石一到小寻宝手里，顿时像看到了亲妈似的，双爪抱紧小寻宝的胳膊，嚎啕大哭。
比起其他几个，只让它看苦情大戏的小寻宝简直就是绝世好兽！
“寻寻！”
“寻寻！”
小寻宝先是一愣，紧接着指着从产产石脸上掉落的晶体对着牙宝叫了两声。
快收起来，快收起来，这可都是老四的食物！
“牙。”
牙宝眼睛泛起蓝光，把掉落的晶体集中控制进一旁小寻宝先前从圆环中拿出的碗里。
另一边，乔桑已经开始了教学。
“慢慢的吸气……”乔桑放慢说话的速度。
小钢隼很听话，缓慢的吸了一口气。
“等吸不进了就停下来，缓冲一下，不要呼气，保持吸力。”乔桑说道。
小钢隼听话照做。
等做完了眨了眨眼睛，表示自己好了。
“不错。”乔桑夸完，道：“继续吸气……”
小钢隼跟着吸气。
“没错，就是这样。”乔桑笑道：“这就是内悬吸，你就反复的吸气，暂停，吸气，暂停，让气息悬住，在体内积蓄更多的吸气力量。”
以上都是乔桑昨晚在文件上才看到的。
小钢隼极其聪明，一遍听下来就懂，根本不用讲第二遍。
就这样练习了两遍后，乔桑拿出手机看了看时间，转头看向小寻宝：
“我们该走了。”
此话一出，小寻宝还没怎么样，挂在它胳膊上的产产石率先“产产！”“产产！”的痛哭起来，一副要生死别离的样子。
乔桑见状懵了一下，心说这俩关系什么
第551章 友谊赛-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。