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通过观察身体的运作,观察呼吸的全部过程,对于行住坐卧各种动作了了分明,例如修行者在洗碗时,对于手拿碗、拿清洁剂、挤清洁剂、涂抹、开水龙头、冲水等整个动作了了分明,这样就是在身念处。
然后任何的感觉:冷、热、痛、痒、酸、麻的生起、持续和消失了了分明,但不卷入其中。
能这样如实了知身体的状态
武儒走到萧邕身边,偏着脑袋把萧邕上上下下、左左右右扫描一遍。
他的手肘同时还架在莫凡尘的腰上,贴得他没有丝毫转身的余地。
“村里的事,村里解决,飞阳,你户口不是这里的,这种事不用你参与,你出去…”老六又冰冷道。
几名蒙面人互相看了一眼,果断的做出了抉择,同时转身,冲向帐篷口。片刻便冲出了帐篷。不久后外边传来了兵士的呼喝之声,并有人兵刃交击和惨叫之声传来。
“你们都是一帮大老爷们的,怎么换个衣服比姑娘家都慢!”陈萌萌河东狮吼般地向众人怒吼到。
听说坠机现场丢失了重要的部件,唐家村的村干部们表现得很是惊讶。对
第1241章 了了分明-->>(第1/3页),请点击下一页继续阅读。
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