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排打训练结束之后,在刘长风的特意“关照”之下,赵玄麒此时浑身青一块紫一块,看起来十分凄惨。
不过赵玄麒也知道,这是横练排打的正常现象,不尽可能的破坏身体,那么便无法让身体在恢复之后快速变强。
训练结束后,翁啸林让人抬来了一个大木桶,直接以三份秘药泡水冲开,灌入了大木桶之中,然后让赵玄麒服下了一份秘药后,进入木桶之中继续站桩,进行药浴,以求最快速度的恢复身体伤势,修复身体。
一个小时之后,赵玄麒从木桶中出来之时,他身上的青紫之色已经明显变淡。
横练的锻炼方式十分残酷,同时如果想要快速提升,消耗的资源也十分巨大,如果修炼者的身体素质不达标,按照这样的练法,很容易身体出现问题,留下暗伤。
“木棒排打,只是最基础的横练锻炼方式,其主要目的是为了锻炼你的桩法气血操控能力,实际上,想要实现排打锻炼,即便是单人也能完成,如果你掌握了要领,便可以开始铁砂、撞桩、木人桩、铁人桩等等训练项目,自己进行横练修炼。”
“现在我要告诉你的,是横练境界的打法技巧。”
翁啸林淡淡的说道,在训练课上完之后,紧接着就是经验传授。
“横练境界,之所以超越常人,一是因为通过不断的排打与身体刺激,使得身体变得极其强壮,刀剑难伤,另一个,则是因为横练之后,武者气血强健,便能够领悟名为‘气涌’的技巧。”
翁啸林说着对着刘长风挥了挥手。
刘长风脱去了上身的武道服,露出了雄健的身体肌肉。
喝!!
他猛地低喝一声,身体气血自然而然被调动,产生出了一种河流奔腾之感。
嘭!!
伴随着一声闷响,他的肌肉猛然鼓胀而起,最重要的是,那强大的气血剧烈澎湃,在他的上半身凝结,使得他的身体皮肤表面呈现出淡淡的血红之色。
与此同时,他的身体体型暴涨了一圈,彻底
第四十章 气涌-->>(第1/3页),请点击下一页继续阅读。
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