母子三人共进晚饭后，贺灵川就打了个呵欠喊困，要回屋休息。
先前在狭小的船舱窝居多日，兄弟俩来到石桓就不想再委屈自己，各要了一个大客房。贺灵川反手闩门，从储物戒中取出两只玉瓶。
今天傍晚，他在城里走了一圈，买了些药材，就在药铺里熬成丸剂。
新入手的《子午诀很有特点，不管你平时练什么，但在习诀初期，子午两时尤其重要。子时为一天阴气最重，午时为一天阳气最旺，贺灵川要在这两个时辰运诀练功，采阴阳二气收为己用。
当时他看到这般介绍就很惊讶，因为子时还好说，月华一向是修行者与妖怪采撷的重点。但白天的太阳真火，就不是谁都消受得起了，轻则走火入魔，重则引火自焚，这都有无数血淋淋的先例。
不过他细看法诀，才知道它并不要求初学者直接采集阳火，而是在子、午二时各服下阴散、阳散，借助天时炼化。
本来么，撷取天地灵气来修行的办法最是简单稳固，但也最慢，即所谓的久久为功。人的寿命等不起，才要发明各种技巧、借助各种药物来快速突破。
当然这里面也有两种药散的制作方法，贺灵川傍晚就是采买这些去了。
作为所有盘龙城居民都可以学习的免费心法，《子午诀的初期配药难度很低，所用的都是各大药铺的常见药材，价格也很白菜。
但这难度是逐级提高的，连贺灵川望见后面的药方都乍舌不已。 难怪军功那么重要，有些药材在盘龙城根本不是钱能买到的。
贺灵川比盘龙城人幸福一些，他生活在资源相对丰富的鸢国。但有些药物的价格，就算他能把贺家所有产业全部变卖，恐怕也买不起啊。
修行这么花钱吗？贺灵川觉得自己身上“富二代”的人设立不住了。
好在眼下他还没有这种烦恼，初学者的药物甚至可以用药罐子煮出来。贺灵川蹲在人家药铺后堂等着的时候就心想，早晚还得弄一个丹炉。
这就是单打独斗的坏处了。道门弟子麻烦少，丹有人炼、器有人造、符有人画，宗门各种配套齐全，安心修炼就好；贺灵川么，事无巨细全得自己办。
炼丹炼器都要注重手法、火候，都非一蹴而就。他的麻烦还远没到来。
那么接下来他就练习《牵引术来做引子，一旦子时到来，就先吞一剂阴散，再习《子午诀。
这个时段的要点就在于引动外界及丸散内的阴气进入足底涌泉穴，这是距离心脏最远的位置，又与地面接触，适宜阴气化蛇，专走阴里。
这是自下而上。
到了明日午时再服阳散，引阳气入膻中穴，专走阳经。
这是自上而下。
何时这阴阳双蛇能在气海里会合，就说明第一阶段功成。
《子午诀最有趣的一点，练习时不要求正襟危坐、五心朝天，只要保持气机循环即可。因为子午这两个时辰很特殊，人要么在忙，要么在睡。
贺灵川练足了一个时辰，然后睡着了。
在梦里，他又进入了盘龙城。