造的基础吐纳要快许多，因为这是通用版的。
人和人体质不同，量身定做的功法自然会更好一些。
而一个势力传承不能用量身定做的法门，只能用基础通用，可以根据时代的变化慢慢修改。
第二篇是一个进阶版，改进方向是【点亮之后，如何更快点亮后续五行】。
第第三篇是炼炁，关于这个陆凡只是简单看了几眼，先记在心里，待会儿给苏婵儿一个更好的。
第四篇是净体，祛除体内杂质用的，同上，陆凡也是现在记在心里，待会儿有更好的。
最后一篇很让人惊讶。
【山】
这功法的名称只有一个字。
见陆凡看到这一篇，苏婵儿小脸上挂了些许傲娇的表情，一副【我等你看完夸我】的样子。
“这是锻体的？”
“对对对！”
苏婵儿小脑袋连连点动：“道教五术，山医命卜相，而作为第一个修行的，也是重中之重的，自然是【山】。”
山是一切的基础，代表一个人的【肉身】。
早在之前老天师也说过，龙虎山的弟子修行这一道时，锻炼工具是一种质地非常坚硬的大青石。
而【山术】是一套非常全面的发展路线，从肉体凡胎一直到仙体神体皆有。
后来经过时代的衍化，山演变成命，又衍化过后，新的流派【性命双修】出现了。
（我又查了查，道教也不是所有流派都性命双修，只不过这个流派的理念特别厉害，后来又跟内丹道融合，逐渐形成以性命双修为基础的【金丹大道】。这一切都经过时间衍化，不是一蹴而成。）
“山”
陆凡皱了皱眉，看向手中的功法。
性命双修理念很崇高，但有一个致命缺陷——只有性命，护道要另择它路。
除非修出完整的大还丹，也就是开始进阶第三阶段。
在苏婵儿一脸期待的目光中，终于迎来她想要的。
“干得不错，非常棒！”陆凡微微叹了口气，认可她的同时，伸手来了个摸头杀。
苏婵儿就等这一刻，赶紧微微踮起脚尖蹭着他的掌心，一双狐狸眼微微眯起，表情享受。
不过开心的时光是短暂的，旋即陆凡停下手，沉吟一声，直接传授她好几个法门。
炼炁法总纲、圣人盗、双全手、元神篇。
“修行之道，无非是先筑基，而后开始修命体和元神，也就是性命双修。”
“这个双全手可以操控性命，用处很多，在个人手中有不同的用法。”
“你擅长钻研法门，但修行天赋勉强合格吧，有双全手相助，你在钻研法门的路子上会更好走一些。”
将这几套法门的【知识】传授过去后，陆凡又运动真炁，大手轻轻抚摸在她小腹。
“嘤~”
宽厚有力的大手，让体质敏感的苏婵儿下意识嘤咛一声，旋即赶忙捂住嘴巴，细细感受。
真炁在她体内游动，很快途径五脏，返还成最基本的生命元炁，为她修复一些暗伤。
钻研功法是有代价的，苏婵儿在一遍遍的尝试中，以自身化神农，百草就是一条条失败的路。
在真正创造功法之前，不知道哪条错误的路是【断肠草】，会直接要了她的小命。
小狐狸这么努力，陆凡也不能无视她的付出，恰好他对双全手这些特殊传承有想法，干脆传给苏婵儿两门。
“好好钻研，先从双全手开始，有了它你才能修改自身因性功出岔留下的暗伤。”
“嗯嗯，婵儿晓得了。”她点头应下，显得极为乖巧。
见她记在心里当回事，陆凡也放心下来。
传法修改是为了削弱，有些法门还是太难以掌控。
比如圣人盗，理念太高，而且对修行者心性要求也很高。
既然如此，那就把它拆开并弱化！
清除杂质是一部分，化作元炁是一部分
双全手也是如此。
最基础的炼炁法总纲则是万法之源。
它能将一切炁炼化，如果反过来，也可以将一切返还成炁，搭配圣人盗或许能走出不一样的道路。
圣人盗，常态情况下只能【吃】死物，即便是陆凡的唾液，那也是先【杀死】再化元炁。
而炼炁法总纲则不然，练到精髓可以将活生生的生物直接化作元炁，并用圣人盗快速吞噬！
(本章完)