他只是抓着站直身体,没有像举重运动员那样举过头,那种动作需要技巧,不然很容易拉伤肌肉。
感受了一下75公斤的重量,过了几分钟,觉得没啥难度,把杠铃放下,轻轻落在减重垫上。
第二次,往两边各加了一片15公斤的杠铃片,总重量来到105公斤。
李石稳稳地硬拉起来,这一次,有一点点费力。
站直三分钟后,开始出汗了。
放下来,继续往两边各加10公斤的杠铃片,总重量增加到125公斤。
用劲!
李石虽然成功抓起来站直,但比前面几次费力多了,一分钟后,开始感觉双臂的肌肉有些发酸发紧。
他连忙放下来。
“69公斤级的举重纪录是抓举166公斤,挺举198公斤,我目前的力量,和世界纪录相比,可能还有一点点差距,毕竟体质属性点代表的是综合素质,力量只是其中之一。”
“而且,15.9,也只是刚刚突破15而已。”
“需要奋斗的路,还有很长啊!”
李石挥了挥双手,忽然笑了一下:“按照我现在的力量,一手提起一个古倩那样重的小姐姐都很轻松了。”
如果是双手端一个,那更不成问题,至于能坚持多久,他打算后天晚上试试。
至于自己的极限力量有多大,他没打算试,容易受伤。
上午古倩发信息说过,她后天回潭州。
回到出租屋,李石去了一趟附近的超市,采购了一些水果零食,又在小区门口的吃了顿饭,特意多点了几个菜,吃完后,打包带回住处。
然后打电话给上次那家休闲会所,特意预约了明天上午的服务。
来到卧室,把新买的华为笔记本电脑MateBook x pro插上电源开机,打开摄像头的录像功能,放在书桌上,调整位置,让摄像头近距离对着床铺。
这台花了他九千大洋的电脑有1tb的硬盘,足够录制视频八小时以上。
第二次突破体质属性极限,准备就绪。
李石没关灯,躺在床上,闭眼,意识触碰学习面板。
“选择融合1点体质属性。”
和
第45章 第二次-->>(第2/3页),请点击下一页继续阅读。