第三百七十章多久确认不反弹

    “不一定，这个因人而异，因情况而异。

    像你这种大体积的人，一般情况来讲最后三十斤会陷入平台期，会有那么几个月不掉称。

    等过了这段平台期，剩余三十斤慢则几个月、半年，多则一年、两年才彻底减下去。

    崔老爷，你现在体重来到一百八十斤的门槛，接下来的三十斤应该好减，重点在于最后的那三十斤有的时间熬。

    不过你也别保太大希望，减到一百五会像现在一样轻松，有可能会用两三个月的时间。”江清然提前给崔老爷打上一针预防针。

    “没事，让我瘦下来就行。”崔老爷现在已经适应每天早早起床跑步，做仰卧起坐、俯卧撑，吃荤素搭配的减脂餐。

    他每七天会放纵一次，吃上一盘白肉，吃完半个时辰后，加大运动量。

    江夫人讲过他体重太大，肚皮早已撑开。

    不做仰卧起坐、俯卧撑这种运动，瘦下来以后肚子上的皮肤会很松弛，很丑。

    他每天跑步、吃减肥药，配合做仰卧起坐、俯卧撑这两种运动，肚皮很紧致并未松弛，达到了预期效果。

    两个月来减下六十斤，比起过去沉重的步伐，现在可以用身轻如燕来形容。

    画室更是每五天画一次他的变化，画好的图像，他自己留一份，其余的留起来，等回头铺子开起来，这些都是招揽顾客所需的必备品。

    “江夫人，我们现在开减肥铺子，不行吗？”崔老爷道。

    “不太行，因为我们要确定你会不会瘦下来以后会不会反弹？

    一旦确认没有反弹，我们立马就开。

    反弹了，人家看到也不会买呀。”江清然解释道。

    “江夫人，要多久才能确认不反弹呢？”崔老爷也是头一次减肥，对减肥里面的弯弯道道不懂。

    “其实吧，我也不是很懂。

    就拿我自己举例，我会给自己一个期限。

    比如减肥后的三个月、半年，又或者一年的时间里，体重还维持在减肥后的状态中，就算是减肥成功，没有反弹。”

    一年呢？

    也太久了吧？

    

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