的。
林思愿照例参加会议，只是看着林禹洲对别人如沐春风的样子，就不爽。
终究是他承受了一切。
一直到回家吃上了钟楚瑶亲手做的饭，林思愿情绪才好转了过来，吃过饭林思愿也不在林禹洲面前招人嫌，打了声招呼，就上楼学习去了。
倒时钟楚瑶看着儿子离开的背影，有些心疼了。
“这样高强度听听能受得了吗？”
林禹洲也看了眼自家儿子消瘦的背，有些心疼，但更多的是无可奈何，“只能先试试了。”
夫妻俩人的声音不算小，林思愿站在楼梯口自然是听到了，他暗自咬了咬牙，他觉得他一定可以的。
一夜无梦，隔天一早林思愿五点就爬了起来，换上衣服开始慢跑，这是林禹洲这么多年的习惯，他昨晚睡觉时就暗自做了决定，要想超越父亲，让他能安心，第一步就要先成为父亲。
别的他可能先暂时跟不上，但是运动这一点他肯定可以。
围着别墅小跑了一圈，林禹洲也加入其中，只不过谁也没有搭理谁，自顾自的向前跑，林思愿年轻气盛，一路想要超过林禹洲，而林禹洲呢？一路不紧不慢稳扎稳打。
结束晨跑的时候林思愿已经气喘吁吁，而林禹洲连呼吸都没有乱了一丝。
换鞋的时候，就到了淋浴室的教学的教学时间。
“等等，听听通过今早的晨跑你得出了什么结论？”
林思愿... ...
不是跑个步而已，至于吗？
林禹洲才不管林思愿怎么想，该说就要说。
“做什么都要稳扎稳打，一步一个脚印，才能走的长远，你知道了吗？”
道理林思愿是知道的，但心底多少还是有点不服气，“知道了爸！”
“光是知道还不行，以后要牢记。”
“是！”
父子之间的小插曲，钟楚瑶不知道，等她下楼的时候，父子俩已经换好了衣服，在餐桌前吃着早餐，准备出门上班。
钟楚瑶问了他们今天想吃的饭菜，一家三口分成两个阵营，父子俩去公司，钟楚瑶买菜，走的虽然不是同一方向的路，但却又莫名有种别样的和谐。