出坚毅，不再关注他，只关注自己的动作，体会每一个动作带来的效果。
他这才知道，拙体的修炼比他老祖宗的炼体更为艰难，老祖宗自称炼体需要“犯贱”，这拙体修炼却是要“找抽”。
在经络没有开通的情况下，不抽不足以维持细胞的活性，甚至会倒退，重新归于一潭死水。
在他不断抽打身体中，她们的药汤熬制完成，她们的《九变体》动作也做完两遍。
“大少爷，还是要听你的。这两边的动作虽然慢，但效果比在河边那次好。”
“是啊大哥，你开始怎么不告诉我们做慢一些，害得我站都站不起来。现在虽然浑身疼痛，但还是能操控身体。”
他能说是自己没想那么多，自己也不是变成了那样的吗？
显然是不能的，“我也没想到会那样。既然得到了好处，那么今后有时间就要练，争取尽快把身体强度提起来。”
她们两个进屋子泡药汤一会后，秦无双走了出来，看到他用剑用力地拍打自己的身体，呆呆地看了好一会，然后才问道：“哥，你这是干什么，以痛止痒吗？”
对这样看起来风趣，对修士而言却是无脑的问题，他只能回应：“我是在趁热打铁，你不打一下吗？”
秦无双摇摇头，“我感觉身体强大很多，元气入体的速度加快。有些懵，要好好沉思一会。”
秦安宇拍打着自己问道：“药浴的时候，你在想什么？”
“那时候还能想什么啊，光想为什么会这么痛去了。”
“后面应该不痛了吧，就没想点别的？”
“想了，想你为什么会知道这么多，想小妹和佑亲为什么会这么强。”
“噗……”
秦安宇被他的话呛的，差点破了身。
不趁着那种机会体会自身的变化，反而是想这些有的没的，也不知道在无远宗是怎么修炼的。
算了，还是等凌雪出来，让她去教吧。
他真的是自己的克星。