双剑那里学到的剑法忘记，好恢复昔日脑海中对华山剑法的回忆，尽管仍有些害怕再中计，可随即又想道：“反正我现在已经忘了华山剑法，就算这是金银双剑的诡计，只要能让我重新恢复华山剑法的记忆，就算中计，又当如何？只要有一线希望，我就要试试，左右是条死路，就索性死的更惨些吧！”
他横下心来，便又翻开第二页，只见上面又写了一行小字：练此剑法者，若能配合食用冰草火叶效果更加，且记每日夜间食冰草三片，白日食火叶三片，等食到每日十片之后，所学剑法，便可遗忘，昔日剑法，便可恢复，且记不可多食，否则七孔流血而死。
风清扬看完之后，不由寻思道：冰草火叶？难道就是每天那两个老怪物喂我所食的叶子吗？看来这问题就出在这冰草火叶上，吃了这东西，便会忘记先前的剑法，难怪他二人要每天逼我吃这些东西，看来真正的目的就是想将我记忆中的华山剑法化去，当真卑鄙无耻！”
他说完便出门，走到那一片花草面前，摘下三片火叶，拿在手里，看着那火红的颜色，犹如在滴血一般，犹豫半天，一想到吞下它之后体内那种火烧火撩的痛苦滋味，便有些胆怯。
过了许久，这才把心一横道：“罢了，我既然要将那些鬼剑法化为，再受些苦又有何妨？待我恢复华山剑法之后，便将这种鬼东西尽数毁去，免得疑惑人间。”
可是再看看那为数不多的叶子，不由又想到：“唉，看来待我恢复剑法之后，这些鬼东西也要被我吃光了，我就连发泄也不能了。”
“唉！”
他一念至此，不由重重的叹了口气，仰头吞下火叶，顿时只觉体内之热如火如荼，心如火撩一般难受，于是便趁着药力正强，连忙翻开《化痕剑法》的第三页，见书上一个祼着上身的男子，手拿长剑，摆出一个招式，旁边写有心法。
他连忙拿起木剑，看着招式，接照心法开始练习起来，直练到晚上，又饥又饿，连忙又食了几片冰草，于是也不饿了，可是却又冻的浑身发抖，只好又继续练下去，这才好受许多。
如此，累了之后，他就躺在地上休息一会，醒了来之后，便又继续练习，奇怪的是吃了那些叶子之后，却始终没有饿过，他这才知道原来冰草火叶竟可以当饭吃，也明白了为什么金银双剑二人从不做饭，原来就是靠吃这个东西度日，不由觉得这冰草烈叶也太过神奇了，心中也不再那么恨了！