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第72章 三井,你要努力啊

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    叮嘱赤木、木暮、宫城他们假期不要忘了练习,沈隆单独将三井留下,“三井,你假期打算怎么过?”

    “我感觉已经恢复得差不多了,想利用假期的时间增加一些训练量。”三井寿气喘吁吁地说道,他现在无比悔恨自己耽误了两年时间,大赛开始前每一分钟都觉得宝贵。

    “那么,如果方便的话,假期你来我家住吧,我可以继续督促你训练,没有人指导独自练习容易出问题。”既然三井已经恢复,那么就可以展开特训了。

    “好,没问题,给您添麻烦了!”三井又是一个九十度鞠躬。

    三井寿回家取了些生活用品,第二天一早就来到安西教练的家里,安西教练家挺大的,多上三井寿一点儿也不影响。

    安西夫人给三井端来营养早餐,这是按照沈隆的叮嘱特意给他准备的,配方是马波教练提供的,据说还是美国高中篮球名校的高科技配方,营养绝对管够。

    “吃过早餐就开始吧,你要做好吃苦的准备。”针对三井寿的训练重点是体能,沈隆准备拿出龟仙人的极限训练法。

    “只要能补回过去损失的时间,我什么苦都愿意吃。”三井寿匆匆吃过早餐,就跟着沈隆开始了训练,沈隆开着车子跟在三井寿后面慢悠悠开车,开始了第一项训练,沿着湘南海岸十公里慢跑。

    跑了五公里,三井寿就开始气喘吁吁,沈隆从车窗探出脑袋大声喊道,“这点就不行了吗?这样你怎么能带领湘北战胜牧绅一、藤真还有仙道,打进全国大赛?你不是要弥补过去两年的遗憾么?难道就是这个样子?”

    “教练,我能行!”三井寿咬咬牙,再次加快了脚步。

    三公里过去,脚下的步履越来越蹒跚,肺部火辣辣的疼,感觉就像在燃烧一般,要不停下休息一会儿吧?刚冒出这样的念头,三井寿脑海里就浮现出那天天台上的情景,不行,不能这样,我已经让安西教练失望一次了,这次不能再让他失望了!

    噗通一

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