第十章 身体发育

    “呼！”

    曹醒送走宋玉莲后松了口气，他少年热血，在教嫂嫂一字马的时候险些压不住枪。

    等宋玉莲走后，他打开面板——

    曹醒——

    等级：3

    光环：1/3

    功德：321

    契约：麻雀（100）、狗（1）、猫（1）

    通用技能：生命汲取lv3、视野共享lv4、伤害转移lv3

    种族技能：杂食性动物（麻雀）lv3、敏锐嗅觉（狗）lv1、警惕意识（猫）lv1

    个人技能：奔跑lv3（11/300）、挖坑lv2（0/200）、负重训练lv3（205/300）、瑜伽术lv1（51/100）、野外生存lv1（13/100）

    ……

    从初三到今天初七即将过去，短短四五天，曹醒的各项技能有长足长进——

    ‘生命汲取’三级。

    ‘杂食性动物’三级。

    ‘奔跑’三级。

    ‘负重训练’也三级。

    其中，‘负重训练’步入精通层次后，曹醒的负重能力、力量以及肌肉都在快速成长，再加上‘杂食性动物’跟‘生命汲取’的帮助，表现在身体上，就是曹醒的个头更高、块头更大，从一个原先瘦小的少年开始逐渐长成肌肉猛男。

    身体的变化让人欢喜。

    力量的增长更让曹醒欢喜。

    虽说日常契约的动物还是那些，总重量维持在五十斤左右，但曹醒的极限负重早就从原先的一百斤左右提升到现在的220斤，足足提升120%。

    这个数字乍一看很夸张，但其实真正的力量提升不多，更多是身体素质与技巧的提升——

    “普通人的负重极限主要取决于个体的体重、健康状况、训练水平和运动习惯。”

    “一般来说，健康青壮年男性在掌握正确的硬拉技术后，能够在半年内达到自身体重两倍左右的负重能力。”

    曹醒几天前跟大嫂宋玉莲差不多高，仅有一米五八左右，现在身高约一米六五，体重大概110斤。

    而三级的‘负重训练’使得曹醒可以拥有自身体重两倍左右的负重能力。

    刚好220斤。

    而一个普通人的徒步负重约在自身体重的10%~40%之间，曹醒‘奔跑’三级，他能达到自

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